1. 유방암이란?
유방암은 유방조직에서 발생하는 악성 종양으로, 세계적으로 가장 흔한 암 중 하나입니다. 여성에게서 흔하게 발생하지만, 남성에서도 드물게 발생할 수 있습니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 여러 가지 요인들이 유방암 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
2. 유방암 원인
유방암은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 가장 흔한 유방암 원인들입니다:
2.1 선천적 요인
유방암은 유전적인 요인에 영향을 받을 수 있습니다. 만약 가족 중 유방암을 앓은 사람이 있다면, 개인의 유방암 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 또한 BRCA1 및 BRCA2와 같은 유전자 이상도 유방암 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
2.2 호르몬 수준
여성의 경우, 호르몬 수준이 유방암 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 초기에 생리를 시작하거나 늦게 시작한 경우, 또는 일찍 또는 늦은 나이로부터 폐경을 한 경우에는 유방암 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 또한 여성의 경우 임신과 출산에 관련된 호르몬 변화 역시 유방암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2.3 비만
비만은 많은 건강 문제와 관련이 있으며, 유방암 발생도 그 중 하나입니다. 비만은 여성에서 호르몬 수준을 변화시키고, 유방암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2.4 생활 습관
금연, 음주, 식습관 및 운동량은 유방암 발생에도 영향을 미칠 수 있는 요인입니다. 흡연은 유방암 발생 위험을 증가시키고, 과도한 음주와 불규칙한 식습관은 유방암 발생 위험을 증가시키는 경향이 있습니다. 반면, 규칙적인 운동과 건강한 식습관은 유방암 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
3. 유방암 증상
다음은 유방암의 주요 증상들입니다:
3.1 유방의 형성된 덩어리 또는 종창
유방암의 가장 대표적인 증상은 유방에서 형성된 덩어리 또는 종창입니다. 이러한 종창은 주로 유방 안쪽에 위치하며, 통증이나 감각 변화와 함께 발생할 수 있습니다.
3.2 흔들림이나 통증
유방암은 유방 내부에서 압력이나 흔들림을 느낄 수 있는 통증과 연결될 수 있습니다. 통증은 종종 지속되지 않고 일시적일 수 있지만, 계속되거나 악화되는 경우 의심해야 합니다.
3.3 유방 피부 변화
유방암은 유방의 피부에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이러한 변화에는 붉거나 발적거리거나 굳어질 수 있는 피부, 피부의 주름이나 주름이 없어지는 것, 저조도 및 홍조 등이 있습니다.
3.4 유방 분비물의 변화
유방암은 유방분비물의 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 포함 사항에는 색상, 냄새, 두부, 혈액 또는 고체 질감의 변화가 있을 수 있습니다.
4. 자가진단 방법
자가진단은 초기 유방암 증상을 발견하고 조기에 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 유방암을 자가진단할 수 있는 방법입니다:
4.1 유방 촉진 (Breast Self-Examination, BSE)
매달 같은 날, 샤워 후나 미지근한 환경에서 유방 촉진을 수행하세요. 유방 조직을 검사하면서 이상한 종창, 혹은 변화를 찾을 수 있습니다. 손가락을 이용하여 유방 주위에 압력을 가하면서 잘 느껴지는 부분이 있는지 확인하세요.
4.2 유방 초음파
유방 초음파는 유방 조직의 초음파 영상을 사용하여 종기 또는 덩어리를 탐지하는 데 사용됩니다. 이 방법은 자가 진단을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4.3 전문가 상담
유방암 의심 증상이 있다면 즉시 의사에게 상담하고 검진을 받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 국제적인 표준 검사들을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.
5. 결론
유방암은 여성들에게 큰 위험을 안겨주는 악성 종양입니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 선천적 요인, 호르몬 수준, 비만과 같은 여러 요인들이 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 유방암의 증상을 감지하고 자가진단 방법을 통해 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 유방암 의심 증상이 있다면 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받아야 합니다. 적극적인 예방 및 조기 발견이 유방암과의 싸움에서 중요합니다.
